26.9.2014

UUTUUKSIA

DSC_0121
DSC_0131

Ajattelin tulla näyttämään teille mun uusia juttuja! Äiti ja veli Leo tuli viime viikonloppuna Jenkeistä ja toi mulle paljon ihania tuliaisia. Lempparina on kuitenkin tää smoothie-muki, missä on kansi ja kova pilli. Meinasin ostaa tämmöisen viime jouluna Thaimaasta Starbucksista mutta tää on paljon makeempi!

DSC_0119 DSC_0113

Näin nää Vanssin tossut yks kerta Union Fivessa, mutten raaskinut ostaa, koska olin kuitenkin etsimässä just mustia kenkiä. Rupesin harmittelemaan kotona mun ostopäätöstä ja etsin noita tennareita netistä, mutta päätinkin sitten hakea ne seuraavalla kerralla samaisesta kaupasta. Eiks ookkin söpöt? Nää on ihan mun lempparikengät.

DSC_0153

Niken pussukka on Stadiumista. Näin noita koulussa ja rakastuin heti. Kävin sitten yks päivä Porvoon Stadiumissa ja ilahduin ihan sikana, kun huomasin, että niitä löytyy täältäkin! Sopii treeneihin sekä kouluun :-) En yleensä käytä pinkkiä mun asusteissa tai vaatteissa, mutta toi toimii väripilkkuna melkeenpä kaikkeen.

Mitäs tykkäätte? I'm lovingggg it!

- Sissi

20.9.2014

LEVER NÅGONSTANS MELLAN VERKLIGHETEN & DRÖMMAR

Haudi! Nyt ajattelin kertoa vähän lähemmin mun kuulumisia. Kaikenkaikkiaan, mulle kuuluu aivan mahtavaa. Oon ollut koko viikon yksin kotona, kun äiti ja Leo lähti Jenkkeihin, joka oli Leon valmistujaislahja. On tehnyt muuten hyvää mullekin opiskella vähän ruuanlaittoa ja kodinhoitoa, haha :-D

uusimmat kuvat23

1. Freeesh, lenkiltä tullut! Suunnitelmissa olisi käydä joku aamu ennen koulua juoksemassa, sitä päivää odotellessa? :-D / 2. En ikinä juo kahvia (enää). Yks päivä oli kertynyt sen verran univelkaa, että oli pakko mennä Ärrän kautta kouluun. Eikä se niin pahalta maistunutkaan! Kahvi ei kuitenkaan ilmeisesti sovi mulle ja mulle tuli pienet tärinät ja pärinät ja hirveen hektinen olo.

uusimmat kuvat24

3. Cittarin ale-irtsareita, perjantai on karkkipäivä! / 4. Oon kulkenut käsi paketissa ja alkuviikon pidin tukisidettä jalassakin, kun molemmathan meni siellä matsissa. Eilen otin siteen kädestäkin pois, ettei mun ranne ihan kokonaan jäykisty. Kyllä tää tästä! :-)

uusimmat kuvat26

5. Jooo, I know, mun tän viikon ruokavalio on ollut ihan syvältä suoraan sanottuna :-D Pilttidietti oli niin rankka, että teki ihan hyvää mässäillä. Siitä seuras kylläkin ihan älyttömän huono olo, en pystynyt syömään kuin puolet pitsasta, maha oli jotenkin ihan sekasin kaikesta tästä. Jätskikin jäi syömättä. 6. Arjen luksusta ja horoskoopin mukaan mun onnenpäivä. Hmmm, tais se ollakin oikeessa!

Miten teidän viikko on mennyt? Täällä on ollut ainakin ihanan aurinkoista eikä syysmasennus oo päässyt vielä painamaan :-)

- Sissi

17.9.2014

KICKING IT @ JYVÄSKYLÄ

13.9

Hellooo! Kuten olinkin jo hehkuttanut, mulla oli lauantaina kisat. Matka alkoi klo 7.30 Porvoosta ja päästiin huoltoaseman kautta Jyväskylään yhdentoista jälkeen punnitukseen. Meitä oli ottelemassa pelkästään minä ja Lina, kolme jäbää oli mukana meidän koutseina. Paino oli kohdillaan, ja huokaistiin helpotuksesta, että meidän pilttidietti oli vihdoin ohi, toistaiseksi! Puntarin jälkeen suuntana oli siis ensimmäisenä thaimaalainen buffa ja hirvee määrä safkaa.

13.91

Koko päivä meni vaan irtokarkkien ja leivän kiilto silmissä. Me psyykattiin Linan kanssa toisiamme sillä, että kun tää on ohi, me mennään ostaa niin paljon kaikkea mahdollista lihottavaa, kunnes maha repeää :-D Me oltiin oltu niin nälkiintyneitä viimeiset kaks viikkoa, että karkkipussi teki tosi hyvää. Olinkin sit ihan taivaissa, kun sain taas maistaa leivän ihanan maun mun suussa! Hahah, opettaahan tämmönenkin painonveto vähän elämästä, pistää asiat uuteen perspektiiviin.

13.92

Viimeksi mä ottelin joskus huhtikuun aikoihin, joten ajattelin, ettei tästä tuu hirveen helppoa fyysisesti tai psyykkisesti. En tiedä miksi, mutta mä en jännittänyt melkeen ollenkaan. Tietty ennen matsia tuli vähän perhosia vatsaan, mutta otin koko homman ihmeen rennosti. Oisin ehkä tarvinnut sen ison adrenaliiniryöpyn! Olihan se toisaalta ihanaa, että pystyi keskittymään olennaiseen, eikä vaan hikoillut tuskissaan monta tuntia ennen matsia :-D

13.93

Erät oli tosi tiukkia. Sain vastaan Sanni Nurmisen, jonka voitin viime vuonna nuorten suomenmestaruuskisoissa, ja jonka tuun kohtaamaan muutaman viikon päästä uudestaan samoissa merkeissä. Vähän siis kuumottaa, huh! Tää matsi kääntyi kuitenkin Sannin eduksi ja hävisin 3-0. Mun motto oli kuitenkin Cheekiltä siteerattu "kävi miten kävi, voittajat ei pelkää hävii", hehee.

IMG_8665

Huomasin sitten vasta ottelun jälkeen, että nyt pikkusen paikat prakaa. Jalkapöytä mulla oli eniten kipeenä, ja linkutin himaan se paketissa. Rannekin oli arka ja lisättiin siihen vaan kylmägeeliä, mut nyt lähiaikoina se on vaan pahentunut. Kävin tänään lääkärissä (taas vaihteeksi) ja mulla on ilmeisesti mennyt vasemmasta kädestä jänteitä rikki, en tiedä vielä miten ja kuinka pahasti... Just kun pääsin treenaamaan mykoplasman jälkeen ihan kunnolla, niin eiköhän täältä sit tuu taas joku uus saakelin vaiva joka vaikeuttaa mun treenaamista? :-D Seuraavina viikkoina pitää siis keskittyä potkuihin ja muuhun jalkatyöskentelyyn ennen tätä vuoden kohokohtaa, SM-kisojaaaa!

Muita kuulumisia voin kertoa tässä sit joku päivä, onhan tässä tapahtunutkin kaiken näköistä... Hyvää yötä, kauniita unia 

- Sissi

7.9.2014

FIGHTERS' FOOD

DSC_0088

Tän viikon ruokailut on olleet vähän erilaisia kuin yleensä. Mun paino on noussut kesän aikana pari kiloa, ja nyt kun on kisat edessä, pitäisi päästä takaisin normaaliin painoon. Kilpailen edelleen 54-kiloisten sarjassa, joka on nyt tähtäimenä. Monet kysyy, että miken mä vaan siirry ylempään sarjaan, mutta kun mä en pärjää siellä :-D Oon 156 senttiä pitkä ja jos siirryn ylempään painoluokkaan (joka on 57-kiloiset), ero voi olla suht suuri ja mua vastaan voi tulla tosi "isoja" tai pitkiä ihmisiä. Paremmat mahikset ja ihanteelliset vastustajat tulee siis pienemmissä painoluokissa, mihin mä kuulun. Siispä sain valmentajalta ohjeen aloittaa ns. piltti-dietin!

Suurin osa mun syömisistä pitää olla nestemäisessä muodossa, jotta ne imeytyy paremmin ja vaikuttaa sillä tavalla aineenvaihduntaan. Pilteissä ei myöskään oo kuin 75kcal per purkki. Ruokaohjelman mukaisesti aamiaiseksi pitää ottaa smoothie, välipalat koostuu pilteistä ja hedelmistä, iltapalaksi luonnonjugurttia marjoilla. Koululounaan ja päivällisen voin syödä normaalisti, mutta ylimääräiset hiilarit pitää jättää pois. Tää on mun eka kerta, kun oon kunnolla painonvedossa, ja onhan tää ollut rankkaakin. Treenit ei oo sujuneet hirveen hyvin, kun ei oo energiaa, ja pieni nälkä kurnii koko ajan vatsassa. On tää kuitenkin tuottanut tulosta näinkin lyhyessä ajassa! Viikossa mun paino on tippunut reilu kilolla ja oon aika lailla oikeessa painossa nyt, eli voin lisätä pikku hiljaa syömisiä. Matsi on siis ensi lauantaina Jyväskylässä.

Monen korviin tää voi kuulostaa tyhmältä ja "miksi edes vaivaudun", mutta tää kuuluu mun lajiin. Kun syö eri tavalla, on koko ajan pieni fiilis mahanpohjassa, että kisat tulossa, hihihii. Tää on vähän kuin riitti tai valmistelu ennen matsia. What do you think?

- Sissi

4.9.2014

ELOKUUN HYPETYKSET

DSC_0016

Kim Kardashian -peli iphonelle. Mun koulunkäynti on oikeesti kärsinyt tästä jatkuvasta pelaamisesta, mut toi on vaan ihan paras! Siinä sä teet oman hahmon, jolle luot mallin uraa Kim Kardashianin avustuksella, samalla kun shoppailet itsellesi vaatteita, treffailet kundeja ja ostelet asuntoja! Toivon vaan että pääsisin ton pelin loppuun ja voisin taas keskittyä johonkin oleellisempaan, kuten ystäviin :-D

DSC_0051

Baby Lips -huulirasvat. No mikä näissä sitten on ihmeellistä, mistä tämä hypetys? Ei Baby Lipsit mun mielestä oo sen kosteuttavampia tai parempia kuin muut huulirasvat, mutta noi on niin ihanan värisiä ja makuisia ja jotenkin söpöjä. Ostin mun ekan Baby Lipsin Thaikuista viime jouluna, joka on toi pinkki tuolla takana. Inhoan kuulua massaan, joten en pidä näistä hirveetä meteliä, haha :-D

DSC_0061

Twilightit! Siis yhtenä tylsänä päivänä sain idean katsoa leffan, joka oli Twilightin eka osa (jonka oon siis jo nähnyt about 16 kertaa ja fanittanut tota monta vuotta sitten miljoonat Edward & Bella -julisteet mun seinillä) ja jäin jälleen kerran koukkuun. Ja katsoin noi kaikki neljä leffaa viikon sisällä. Ja itkin. Nyt on suunnitelmissa ostaa toi viimeinen ja uusin osa että koko kokoelma olis kasassa. Hahaaa :-D

uusimmat kuvat22

Uusi lemppari välipala; raejuustoa ja hedelmiä. Ihan sikahyvää. Parasta raejuustoa on Keso (maistuu jotenkin paremmalta kuin muut, vaikka sekin on maustamaton), ja lempparilisuke on kiivi. Kokeilkaa oikeesti, ihan jäätävän namia! Nyt mulla on vaan painonveto meneillään, etten voi tätä herkkua syödä, siksipä laitoin tähän vanhemmat kuvat kännykästä. Siitä lisää myöhemmin!

- Sissi